Τα σημάδια μιας δύσκολης παιδικής ηλικίας

Τα σημάδια μιας δύσκολης παιδικής ηλικίας

Η δύσκολη παιδική ηλικία μπορεί να συμβάλει αρνητικά στην ενήλικη ζωή του ατόμου, όχι όμως να την καθορίσει. Οι επιπτώσεις της δύσκολης παιδικής ηλικίας που μπορεί να παρουσιάσει ένας ενήλικας ποικίλουν και είναι διαφορετικές καθώς επηρεάζονται...

Read more

Η άρνηση

Η Ελπίδα είναι μια καθημερινή μανούλα 34 ετών. Η κόρη της Μαρία είναι 7 ετών και διεγνώσθη με άτυπο ήπιο αυτισμό. Ο αυτισμός ή πιο σωστά η Διαταραχή του Αυτιστικού Φάσματος αποτελεί μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ελλείμματα...

Read more

Βιωματικό σεμινάριο: “Μαθαίνω να ακούω το σώμα μου”

Βιωματικό σεμινάριο: “Μαθαίνω να ακούω το σώμα μου”

«Μαθαίνω να Ακούω το σώμα μου»: Ενδοαντίληψη & Γιόγκα. Πόσο συχνά ακούτε το σώμα σας κατά την διάρκεια της ημέρας;  Λίγο, πολύ, καθόλου; Η ενδοαντίληψη είναι ένας καινούργιος κλάδος της νευροψυχολογίας  όπου ερευνάται τα τελευταία...

Read more

Ολιστική ψυχοθεραπεία

Ολιστική ψυχοθεραπεία

Η ολιστική ή το όλον βασίζεται στην θεωρία ότι το όλον είναι περισσότερο από το άθροισμα των πλευρών του. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν έχουμε να κάνουμε με ζωντανούς οργανισμούς. Κάτι ζωντανό και κινούμενο είναι απεριόριστα διαφορετικό από τον...

Read more

Τα οφέλη των αναπνευστικών ασκήσεων

Τα οφέλη των αναπνευστικών ασκήσεων

Η αναπνοή μας είναι το Α και το Ω στην ζωή μας. Ερχόμαστε με μία εισπνοή και πεθαίνουμε με μία εκπνοή. Δυστυχώς το άγχος και το στρες της καθημερινότητας καθιστά την αναπνοή μας ρηχή και χάνουμε την ικανότητα που είχαμε σαν βρέφη να αναπνέουμε...

Read more

Όχι άλλο ψυχαναγκασμό!

Η Ελπίδα όταν με πήρε τηλέφωνο ήταν αγανακτισμένη και χείμαρρος μετά το πρώτο παρακαλώ.  «Γιώτα μπορώ να σε λέω Γιώτα;» ναι φυσικά είπα «Xρειάζομαι την βοήθεια σου, δεν θέλω να μοιάσω την μάνα μου, μια ζωή την βλέπω να καθαρίζει, να πλένει...

Read more

Ο Νάρκισσος και η Ελπίδα

 Η Ελπίδα λάτρευε από μικρή τα παραμύθια με το πρίγκιπα και το λευκό άλογο. Πίστευε ότι μεγαλώνοντας θα τον δει να έρχεται καμαρωτός κοντά της, να την παίρνει στην αγκαλιά του και να την σώνει από την κακιά μητριά. Παρόλο που δεν έγινε έτσι...

Read more

Ψυχολογική προβολή

Η Ελπίδα ήταν απογοητευμένη από τους άντρες. Παρατηρούσε  ότι ενώ οι άντρες ενδιαφέρονταν στην αρχή, μετά την απέρριπταν και εξαφανίζονταν. Όλες οι σχέσεις της ξεκινούσαν καλά αλλά σε λίγο διάστημα ο σύντροφος της άρχισε να αλλάζει και να...

Read more